睡眠時間を増やすだけで痩せ体質になれたら嬉しいですよね😊
睡眠やその質はとても大切です♪
6時間以下の睡眠→肥満度23%UP
5時間以下の睡眠→肥満度50%UP
4時間以下の睡眠→肥満度73%UP
理想は7〜8時間睡眠が最も太りにくいとされています❣️
睡眠時間を見直してみましょう✨✨
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◉場所
サロンドヴィーナス横浜店
神奈川県横浜市西区北幸1丁目5-3アーバン横浜4F
※横浜駅西口から徒歩5分
◉予約
①ホーム画面のhot pepper beautyのクーポン予約
②「お名前」「希望日時」を記載の上DMからも承ります💌
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