ダイエットの鍵✨
「腹八分目」❣️
ご飯やお菓子デザートなど、
美味しくてついつい!
食べすぎてしまいがちになりますよね😩
腹八分目で抑えることが
美容と健康のためにもとっても大切になってきます🌟
コツを押さえて
食べすぎ予防していきましょう♪♪
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神奈川県横浜市西区北幸1丁目5-3
アーバン横浜4F
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